• Linda

Mon bras en pleine forme 💪

Dernière mise à jour : 5 nov. 2021

Il faut savoir qu'à la suite d'une opération chirurgicale du cancer du sein, notamment avec ablations des ganglions sentinelles ou curage axillaire, le bras coté opéré peut subir des complications, telle que le lymphœdème ou "gros bras".


Il s'agit de l'augmentation de volume du bras qui vient de la diminution de la circulation lymphatique après curage axillaire.

Car il faut savoir que le système lymphatique a de nombreuses fonctions dont la principale est la circulation des cellules immunitaires dans tout le corps et l'activation de la réponse immunitaire lors d'une infection.

En effet, la lymphe permet de drainer, nettoyer, et ainsi lutter contre les infections de notre système immunitaire.


Pour réduire le risque de voir apparaître un lymphœdème, il existe des précautions à prendre " à vie".


Les facteurs de risque de développer un lymphœdème :


- le soleil, les UV, la chaleur,

- les blessures, coupures,

- la radiothérapie même (pendant ou à distance des séances),

- les vêtements serrés,


Les précautions à prendre "à vie" :


- bouger, activité physique adaptée (comme la marche par exemple),

- désinfecter plaies avec eau et savon tout de suite après blessures,

- se couvrir lorsqu'il y a du soleil (chapeau, manches longues, crème solaire indice 50),

- porter des gants et manches longues pour jardiner (pour éviter les coupures et infections),

- bien hydrater sa peau,

- ne pas porter de charge lourde du coté opéré,

- faire prise de tension et prise de sang sur le bras du coté non opéré.



#cancerdusein #santé #mastectomie #lymphoedème #rubanrose

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